Moje služby
Každé sedenie prispôsobujem konkrétnym potrebám športovca.
Individuálne sedenia
Venujeme sa tomu, čo ťa v športe brzdí. Tlak, nervozita, sebadôvera či motivácia. Cieľom je, aby si sa cítil/a istejšie a podával/a stabilnejší výkon.
Tímové sedenie
Zameriame sa na lepšiu komunikáciu, spoluprácu a zvládanie tlaku počas tréningov aj zápasov. Pomáhajú vytvárať silnejší tím a zdravé fungovanie v kabíne.
Venujeme mentálnemu nastaveniu, komunikácii a práci so stresom. Účastníci si odnášajú konkrétne nástroje, ktoré môžu hneď používať v praxi.
Workshop
Často kladené otázky
Pre koho sú moje služby?
Pre športovcov rôznych športov, mládež, študentov-športovcov aj dospelých, ktorí chcú pracovať na svojej psychike a výkone.
Aké služby ponúkam?
Individuálne sedenia, mentálny tréning, tímové sedenia a workshopy. Venujeme sa témam ako zvládanie stresu, tlak na výkon, koncentrácia, motivácia či príprava na zápas.
Ako prebiehajú sedenia?
Každé stretnutie je prispôsobené konkrétnemu športovcovi alebo tímu. Vychádzame z tvojich cieľov a situácie a pracujeme na tom, čo ti pomôže cítiť sa istejšie a podať lepší výkon.
Sú sedenia dôverné?
Áno. Všetky stretnutia sú dôverné a prebiehajú v bezpečnom prostredí založenom na dôvere.
Ako sa môžem objednať?
Kontaktuj ma prostredníctvom webu alebo telefonicky a dohodneme si termín, ktorý ti vyhovuje.
Pracuješ aj s tímami?
Áno. Pracujem aj s tímami – formou tímových sedení alebo workshopov zameraných na komunikáciu, spoluprácu a zvládanie tlaku.